。”慕容晓白说道。

陈宗点点头，沈凌离开时的最后一眼，的确是充满了威胁。

“不过在真武主城内你可以放心，他绝对不敢直接针对你。”慕容晓白又说道，真武主城是真武联盟的总部所在之地，不论是律法还是治安都十分完善，没有人敢在这里生事，何况，他是慕容世家的少主，也可以保住陈宗，但离开真武主城，那就不一定了。

不过事已至此，多说无益，只能更加警惕。

慕容晓白还打算带陈宗多玩玩，不过陈宗迫切的想要尝试一下那宝珠是否真的对锻体功的修炼有帮助，便提出离开，返回长风大酒楼。

再次进入修炼室内，陈宗将那宝珠贴身带好之后，立刻摆出锻体功第一式，仔细感受一番下，立刻演练起来。

锻体功的境界，可分为四重。

铜皮、钢筋、铁骨、混元身。

然而锻体功本身的修炼，却只有前三重，第四重的混元身，没有具体信息，给陈宗一种不知道从何处下手，束手无策的感觉。

屡次尝试之后，陈宗找个一个方法，那就是不断的修炼锻体功前三重，直到由量变产生质变，进而水到渠成的突破到第四重，练成混元身。

只是，是否可行，不清楚，什么时候才能练成，更不清楚。

很快，陈宗就将锻体功九式修炼一遍。

“果然有效。”陈宗双眼绽射出激动的光芒。

古铜色的宝珠无时不刻弥漫出一丝丝独特的气息，那气息与皮肤接触后，就会钻入体内弥漫身上下每一处，但速度很慢，能起到的强筋健骨的作用也很微弱，的确如陈宗之前所说，对气血境武者有不错的效果，对练劲境武者的效果，微乎其微。

然而，当自己修炼锻体功九式时，从古铜色宝珠内弥漫出来的气息，起码增强了十倍不止。

十倍，这对于练劲境武者来说，也有着很不错的效果。

只是锻体功一结束，那气息又恢复原本的程度。

继续修炼。

陈宗一连修炼十遍锻体功，古铜色宝珠涌现的气息一波紧接着一波，好像流水潺潺不绝，不断涌入体内，弥漫四肢百骸，被体魄所吸收，一点点的壮大强化，陈宗也可以感觉到，身体从内部开始发热，皮膜肌肉筋骨等等好像在这一股热意之下，有融为一体的感觉。

“混元身！”

“混元为一体。”

“难道说锻体功第四重的混元身，正是将前三重的成果，融炼为一体，使之彻底合一？”

这是陈宗之前多种猜测之一，却未经证实，不确定，但如今通过古铜色宝珠的加持，觉得这个猜测，十有是真的。

从字面上理解，混元身的确是如此，混元一体，如今尝试之下，也正是如此。

一时间，陈宗动力十足。

锻体功前三重练成之后，便让自己的体魄毫不逊色于练劲境中期武者的强度，甚至还要超出些许，若是能够练成第四重的话，一定会变得更加强大，说不定，能够以练劲境初期的修为，在体魄上就媲美练劲境后期武者。

要知道，武者的体魄越是强大，承受力就越强，防御力也越强，意味着生存能力直线提升。

“这宝珠，就叫做混元宝珠好了。”陈宗直接给安上一个名字，这代表，这颗宝珠就变成自己的了，至于那青年所谓的赎回来，呵呵，怎么可能。

摒除杂念，继续修炼锻体功，十倍的气息弥漫身上下每一处。

又是修炼了二十遍后，陈宗感觉自己好像要燃烧起来，身上下每一处，像是要熔化一样。

“到极限了，明日再练。”

休息一番，身躯冷却下来后，便取出一粒中品练劲丸服用，修炼大混元劲。