少能够提到50公里以上。

跳跃障碍的落点总是不够完美，这和他始终没有跟上来的体重有关，武缨调去二队当队长后没有人天天监督他吃饭，增重计划停滞不前了。

所以在这次计时赛中，乌力罕以75秒的成绩排名第一，张志旺落后1秒排在第二，李长逸排在第三名，武缨和李萍萍的成绩分别排在第六和第七，第四名的位置被新来的女生范清婉占据，第五名的男生叫方瑞轩。

事实证明，唐槐的眼光是真毒，找来的这俩新人正在威胁到五位老队员的主力位置。

范清婉16岁，是个体态匀称样貌清秀的姑娘，比武缨高，也比武缨瘦，更关键的是人家从小就接触单板滑雪，雪龄超过10年，技巧方面提前点满。

崇礼选材时，她就是排名前十的好苗子，所有教练都抢着要。当时唐槐的名单里头一个就是她，只可惜被u型场地技巧的教练优先选走了。

谁叫人家是功勋教练，在刚刚结束的平昌冬奥会上带队拿到了一枚银牌呢。

唐槐对她念念不忘，这段时间兼职体能教练，终于逮住机会挖了墙脚。

实际上范清婉在那边待着也不开心，因为她前面有两位世锦赛冠军大神呢，竞争实在是太激烈了。

反而是单板障碍追逐这边，女队的成绩始终不太如意，她一来就轻轻松松超越了武缨和李萍萍。

至于排名第六的方瑞轩，这是个真正的小孩，15岁的年纪，留着呆板的学生头，小鼻子小眼睛，说话声音小得像蚊子哼哼，总是唯唯诺诺的样子。

他之前是练单板平行大回转的，因为走刃技术出色受到外教的赏识，但是同队的曹黎小肚鸡肠，经常故意针对和欺凌他，唐槐就趁机过去一通忽悠：“少年，我看你骨骼清奇，不如跟我混？”

加入sbx大家庭后，李长逸作为其队长，平时并没有什么特别关照的举动，只是按部就班地传授经验，正常监督训练等，偶尔递个毛巾、扔几瓶水的举动，与曹黎相比就成了大好人。

感受到队内温暖的他，进步就非常明显了，这不，计时赛上直接来了个一鸣惊人！