是脸色大变。

nt方大师，你终于回来了。quot夏和光站起身，眼神激动。

nt不好意思，我最近在忙另一件事情，一时忘记了你这件事。quot方羽挠了挠头，说道。

方羽不是一个言而无信的人，既然已经答应夏和光代表江南军区出战，他自然不会食言。

nt没事。只要你回来就好！quot夏和光目光坚定地说道。

方羽在月心湖上，一拳轰杀古如龙的消息，传遍了整个华夏。

听到这个消息后，夏和光才对方羽的实力有了一个比较清晰的概念。

简单来说就是。比武尊强。

只要有方羽在，他就有信心在这届大比中，拿到前三甲的成绩。

nt方羽，你以为说句不好意思就行了？你知道你浪费了我们多少的时间吗？quot

nt还有一周就要大比了，你现在才回来，怎么还来得及训练那些队员！？quot

从见到方羽的一刻起，夏微雨的脸色就变得很难看。

这个混蛋，怎么会突然回来？

nt微雨。你给我闭嘴！quot夏和光脸色阴沉，呵斥道。

夏微雨脸色一变，不敢再说话，但眼神里却充满不忿。

方羽没有理会夏微雨，而是问夏和光道quot现在还有必要训练他们么？quot

nt不知道方大师有没有高效的训练方式……你不在的这段时间，我们一直让队员按照往常的训练计划，进行高强度的训练，但效果很一般。quot夏和光沉声道。

nt高效的训练方式？quot方羽微微皱眉。思考起来。

片刻后，他想起他以前炼体时，师父教他的一套怪异的拳法。

nt我倒是有一套不错的体术，就是不知道这群队员愿不愿意练了。quot

nt这次大比关系的可是整个江南军区的名誉，所有人都应该全力以赴！断没有滥竽充数的可能！quot

nt那好，给我取一张白纸和画笔来。quot方羽说道。

白纸，画笔？

方羽要干什么？不是要训练队员体术么？

难道，他要把心法口诀写下来？

夏和光一愣，没有多说什么，转头对旁边的夏微雨说道quot微雨，按方大师的要求取纸笔来。quot

nt爷爷，他分明就在乱来……quot夏微雨忍不住开口道。

夏和光怒瞪夏微雨，把夏微雨吓得心头一震，把接下来的话吞了回去。

片刻后。夏微雨拿着一张白纸和一只黑色画笔回来，没好气地交到方羽手中。

方羽接过纸笔，在上面开始画了起来。

夏和光站起身来，走上前。想看看方羽在画什么。

很快，一个人的轮廓出现在纸上。

这个人的四肢，以非常诡异的姿势站着，四肢非常扭曲而不协调。

nt这是什么体术……quot夏和光看过不少体术的图本。但从未见过这样的。

方羽开始画第二个人。

很快，整张白纸上画了九个人，每个人都做着形态不同的动作。

但这些动作都有一个共同点，那就是看起来相当扭曲。不协调。

夏和光甚至怀疑，这是人类能够做出来的肢体动作吗？

手臂要如何从后方绕到前面的肚脐？左脚要如何反角度地抬到胸前？

夏和光越看越心惊。

要是有人能做出这张纸上的所有动作，他会觉得这个人是个异形，或则是什么柔术表演者。

nt方大师，你要教队员的，就是这套体术？quot夏和光迟疑地问道。

nt嗯。quot方羽点了点头，说道，quot其实这套体术一共有三十多