t我成功上来了……quot

当林云登上顶峰之后，直接瘫倒在地上，闭着眼大口大口的呼吸着，嘴角却带着一抹笑容。

自己坚持下来了！自己成功登顶了！

在休息七八分钟后。林云这才从地上爬起来。

站在这里远远看去，可以看到远处的城池，视野开阔。

nt林云少爷，你还好吧？quot桂圆圆显得有些担心。

nt我还好，只是我们花费的时间，已经超过桂师父的要求。圆圆，我们赶紧下山吧。quot林云说道。

nt好！quot桂圆圆点点头。二人迅速下山。

下山的路，则显得轻松许多。

即便如此，因为之前林云上山太辛苦，下山依旧让林云感觉到双腿难受。

白马山庄内。

nt桂师父，我们回来了。quot林云脸色苍白。

此时的林云，只感觉双腿已经废了般，腿部肌肉无比刺痛。

nt林云，我给了你一个时辰回来，你超时了不少。quot桂师父说道。

nt父亲，他已经很努力了，中途都未曾真正休息过。quot桂圆圆为林云鸣不平。

她一路跟着林云，最清楚林云有多辛苦。

nt你这丫头。这么快就学会为他说话了。quot桂师父笑着摇摇头。

nt父亲，女儿……女儿不是那个意思。quot桂圆圆俏脸一红。连忙低下头。

nt林云，我已经给你泡好了一桶新药，赶紧泡个药澡把，你刚刚已经超过身体极限。必须马上泡一泡，免得留下后遗症。quot桂师父说道。

桂师父是要林云不断突破身体极限。以此不断强化林云的身体，可一旦超过极限太多，也会对身体造成很大损伤的，所以必须马上消除这一隐患。

林云闻言。立刻上前，进入澡桶。

nt呼呼……好舒坦！quot

林云脸上露出笑容，感觉自己疲惫的身体，瞬间舒服了许多。

特别是双腿的那种酸麻疼痛感。瞬间减弱了许多。

而且在经过刚刚高强度运动后，林云浑身细胞张开。肉身吸收药力的效果似乎也更好。

nt这样的上山、下山，你每天要进行两次。并且要不断缩短用时，等你能够很轻松完成时，则会给你加量。quot桂师父说道。

nt好的桂师父。quot林云点头应答。

桂师父则静静的看着林云，他虽然没表扬林云，心中却暗暗赞赏，因为这一次登山。林云坚持了下来，并没有半途而废。

泡完药澡之后，桂师父又让林云，立刻进行下一项任务。举重。

桂师父准备了十块石头，由小至大。

nt林云，你先举这块最小的，一百斤，举五十次。quot桂师父指着最小的那块石头。

那些更大的石头，显然是为林云以后准备的。

nt是。quot林云当即上前。

一百斤对普通五岁小孩儿来说。肯定不可能，但林云的身高、体重，已经相当于十几岁。

而且林云以前已经达到元婴，即便无法动用内力。身体再怎么也是比普通人强一截的。

就如之前的登山，若真是普通五岁小孩儿。可能做到吗？就算再有坚定意志都不可能。

五十次举重，再林云进行到第十次后就变得吃力。

nt坚持！坚持！quot

林云要紧牙关。不断的举着，憋得满脸通红。

第四十次后，林云每一次都显得无比废力，但最终还是坚持着举完五十次。

咚！

刚举完五十次，林云就一下将石头丢在地上，再度大口大口的喘息起来，双臂都在颤抖着。