这年的擂台战，轩辕犰没有出现，但他出现与否，对擂台战的进行，并无多少影响，对于大部分弟子，少了些趣味，前排弟子也少了许多压力。

按照旧例，夜阳和邪剑，再度进行了战斗，前者正处在淬炼灵台的阶段，每年的实力都有显著提升，而后者已经在假圣境极限，很难再有进境。

直接导致了，每次的战斗中，察觉都在明显缩减，去年的时候，邪剑尚能稳操胜券，可到了今年，却被夜阳弄得狼狈不堪，压力变得越来越大。

好在，他的底蕴足够深厚，仍然以微弱的优势，险险胜过了夜阳，只不过，虽然取得了胜利，邪剑的脸色，却无往常轻松惬意，布满了凝重。

他今天能取胜，也是取了巧的，用言语干扰了夜阳的判断，即便如此，也险些被他绝地翻盘，今年且如此，那明年呢？那后年呢？那以后呢？

夜阳的提升，他看在眼里，从原来的漫不经心，到变得愈发谨慎，俨然将其，当成了一个旗鼓相当的对手，既然是对手，那肯定要分出胜负来。

坐以待毙，不是他的风格，就算对手潜力无穷，他也必须竭尽全力，想到这些年来，对修为的懈怠，他暗暗感到内疚，下定了决心重整旗鼓。

到了他的境界，实力再想提升，已是十分艰难，修为、规则、体质和元气，都差不多陷入了瓶颈，进步维艰，唯一的办法，就是重修凡尘境。

重新冲脉境之前，所有的境界，即炼体境、筑基境、元丹境，在筑基境的时候，邪剑就到过化晶期，没必要再修炼一遍，被他首先排除在外。

剩下的两者中，他选择了炼体境，第一个原因，是他在元丹境时，修炼到了大圆满，就算再突破极境，也不会有特别提升，白白浪费时间罢了。

第二个，就是筑基境和元丹境，重修的步骤相当复杂，耗时非常漫长，过程充满风险，难度也是最大的，相反，二者的作用都不大，提升有限。

重修元丹境，需要将魔元，分解成魔气和元气，再重新融合，稍不注意，就可能致使修为尽毁，相比之下，重新炼体境就简单多了，风险极低。

只用封住元力、规则，以及冲脉血海，就能再次淬炼，当年在炼体境时，他只到了大成，不求能突破极境，重修到大圆满，也是巨大的提升。

……

一百六十四年，邪剑重修炼体境，天天往煅体课炮，夜阳也继续淬炼灵台，与他而言，诸多课程中，最有用的是修元课，内容依旧是冲脉境。

主要讲解的，就是淬炼灵台，以及如何凝聚虚台，刚好派得上用场，想要凝聚虚台，灵台的强度必须达标，不然，根本承受不住虚台的压力。

正常情况下，凝聚虚台之前，要将灵台多次淬炼，次数并不等同，通常从五次到九次，具体的数量，全看灵台的质量，还有意志和元气的纯度。

淬炼次数越多，灵台就越坚韧，而随着灵台的强化，淬炼速度也会越来越快，只不过相对的，提升的幅度也会减少，直到最后再无丝毫效果。

普遍来说，第五次淬炼完成，灵台的质量，就已经能与丹田并肩，这个时候，就有资格开始压榨意识，在灵台空间中央，凝聚出虚幻的小台。

大部分的冲脉境王者，淬炼了第五次后，再继续淬炼，灵台也很难强化，只有凝聚了虚台之后，借助虚台的力量，才能提纯元力，继续强化。

关于灵台的淬炼，已开始了几年，夜阳的五次淬炼，在前不久完成，第一遍一年，第二遍八个月，第三遍半年，第四遍四个月，第五遍三个月。

五次淬炼完成，前前后后，只花了不到三年时间，可是，他仍然感觉到，灵台还有不少的提升空间，可以支持继续强化，就没有忙着凝聚虚台。

如果把圣台看作成生灵，虚台就是这生灵的魂魄，虚台的强弱，