“五味子，药性温和，味道酸酸甜甜，归肺，心，肾经。看性脉归经就知道了，这个药的效果。”白衣见王大海问起，给他解释了一下。

这五味子主要作用，收敛固涩，益气生津，补肾宁心。

对久咳虚喘，（久咳不止，长期咳喘），自汗，盗汗（虚汗），遗精，滑精，久泻不止（拉肚子），津伤口渴，消渴（生津止渴），心悸，失眠，多梦很有效果，（宁心安神）

西医诊为支气管哮喘、重度哮喘、慢性支气管炎等属于肺虚或肺肾两虚者，肠道的慢性感染、原因不明的肠炎、肠肿瘤、肠吸收不良等原因引起的慢性腹泻属于脾肾虚寒者，神经衰弱、前列腺炎、精囊炎等所致遗精、早泄，以及遗尿、尿频属于肾虚不能固藏者，糖尿病证属气阴两虚的患者都适用（关键是还便宜，五味子俗语医保类药品。）

大致提了一下之后，白衣见五味子泡的差不多了，仔细观察并没有虫子被盐水泡出来，也就放心的开吃了。

白衣和王大海两人，一人找一个折叠支架，把盆子放中间，吃了起啦，不敢多吃，啥东西吃多了都不好。

“海子，你是要弄山药还是马铃薯？这会儿起火，正好可以吧马铃薯埋地下闷熟了。”白衣拍了拍手，对王大海说道。

“我来弄马铃薯吧，都不要怎么弄，就把泥巴掰掉就可以了，山药汁对有的人皮肤会过敏，痒的很。”王大海直接挪到马铃薯面前。

白衣也没有勉强，只能是自己弄山药了。把山药放在水里，削皮，速度快一点，在山药汁液没变多以前就把皮削了，自然就没事了。

快速削好山药，留一半烤，一半熬汤，王大海已经挖好坑，埋好马铃薯了，正准备生火，好在带有打火机，生火自然没问题，早在搭帐篷的时候白衣和王大海两人就一人一小捆枯枝拾回来放在一块石头上避免被雨水淋湿。

生好火王大海，取出一个不锈钢的大盆子，没错就是用来煮食物吃的。（野外吗，能带多少东西带多少。只会越来越少）

倒上水，开始烧水。“小衣，咱带的水也不是很多，我们这么造没两天就没了。”王大海看了看背包里面的水，不由得说道。

“哪怕是最轻便的帐篷，占的空间也很大了，能装这么多水就不错了，等下找个水滩，装点水，过滤下就行了？”白衣随口说道？

？？？王大海满脑袋问号，“随便找个水滩，装水喝？”看着不远处那一滩污黑的水滩，毕竟山林少有人来，都是一些枯枝败草，水积在一起也是污黑，或者浑黄的颜色。

“行了，少见多怪，等下弄好就知道了。”白衣没管这事啥事也不能耽搁吃饭。

等到水烧开了，王大海摸出一个罐头，没看错就是牛肉罐头。然后把自己洗的几个马铃薯（如果削皮还要说的话）切两半扔进去，白衣直接把山药掰断扔进去，很好都是两个牛人。

等到马铃薯和山药熟了的时候，把牛肉罐头打开倒一半进去。很好香味飘散出来了。

两个人用自带的不锈钢筷子对着大盆就开吃，好在晚上的山林还是比较凉爽的，不然就这样类似吃火锅的吃法，两个人怕是要汗流浃背。

吃完晚餐，白衣把烧剩下的木炭用水淋湿，把大的木炭放到一边，小的木炭直接用小铲子压成粉末。

从背包里面拿出一个空的水瓶把底部割掉，（垃圾待带着进山，记得待着出山。）盖子钻一个小孔拧紧，把小木碳粉铲起来倒进水瓶里，然后把大木碳也放进去。

“只能简单点弄了，至少喝了没事。”白衣说完。自己找了个空瓶去稍微干净点的水滩里面装水，连续装了几个空瓶之后，看着很是混浊的水王大海不由得皱眉。

“小衣这水能能喝吗？别不小心喝坏肚子。”王大海对这水能喝表示怀疑。

“看看