大小姐眨了眨眼，她还就不相信了，眼前普普通通的一把刀莫非是神兵利器不成！？

要知道她现在的身体跟之前已经完全不同，进入筑基期后，她的身体强度已经完全超过普通硅基人，如果进行等级评定，就算目前还不是s级别，迟早也会后来者居上！更何况之前在学院的时候她就测过自己目前最强的攻击力，攻击力已经达到武士中等，拥有幻之力！

现在竟然连眼前一把普通菜刀都无法拿起？简直让她怀疑人生！然而更惊讶的还在后面，不但拿不起普通的菜刀，连那块木头砧板她竟然也无法一动半分，那种感觉就仿佛眼前的物体瞬间变成一座大山……

短暂的错愕后，大小姐若有所思的点了点头，既然是精神力训练舱，看来这里的古怪应该是和精神力有关，她试着用精神力冥想控制刀子和砧板，轻松容易就将它们摆放到英才存放的位置。

这时候只见凭空出现一道透明的任务栏，上面写着任务目标，她需要在规定时间内完成以下一道菜的烹饪，任务栏下方有不同选择，大小姐选择进入后，面板上面展现出这道菜的菜谱，烹饪技巧和火候要求……同时，她还注意到面板上面有两个按钮，一个是试玩，一个是开始。

处于谨慎，大小姐选择了试玩键。只见顿时她的面板瞬间清空，只剩下巨大的倒计时，计时器上显示需要烹饪的食物是酸辣土豆丝！

大小姐这会还在愣神，计时器却已经毫不留情的开始滴滴滴显示计时已经开始，因为是逆向计时，她能够清楚的看到剩余时间。

幸亏她有过目不忘的能力，脑子里勉强记得步骤。

冷静下来后，她知道自己最先应该找到所需要的食材，然后进行清洁，整理，分门别类摆放，然后再到真正的炉灶区域，开始烹饪。

如果全程都需要动用精神力，对于处理土豆本身以及切丝的过程才是最麻烦的……

大小姐开始明白，如果说前面考验的是应用精神力处理食材，以达到精准控制精神力的目标，那么后面精加工处理和炒菜本身则是对练习者精神力的高强度训练，榨干所有精神力后，精神本源会出现本能反应，拼命重塑这些精神力。

重塑的精神力不但强度更坚韧而且精神等级会逐渐上升，这才是这间变态厨房的真正用意——

压榨每一丝剩余精神力，直到精神本源反哺和重塑，在一次次透支重塑中，精神本源会锻炼得更加强大。

明白这一切后，大小姐便直接将昏睡的虫虫关进了小黑屋。

眼前的训练她必须全部依靠自己完成！这种不断逼迫身体本能的方法倒是和大道衍天决中锤炼灵力的方法有异曲同工之妙！

大小姐的脑海中不由浮现出当年在天之界，她和纳兰锦在潜龙渊的黑水瀑布前，忍受瀑布冲刷，锻体炼灵，没日没夜修炼的那段日子。

想要锻炼精神力，首先要把自己当成一个真正的厨子！大小姐不是喜欢做无用功的人，所以在三次试玩结束后，她已经基本掌握这个所谓精神训练舱的原理，剩下的事情就是时间的问题了。

在无数次尝试，无数次失败后，掌握技巧后的大小姐终于成功了！

倒计时前两秒钟，完成了酸辣土豆丝的制作。看着洁白的盛具上晶莹透亮、酸辣可口的美神力和体力均完全透支的大小姐被直接踢出了意识世界。

当训练舱大门打开的时候，脸色惨白的她几乎全靠意志力强撑着，直接半跪在亚尔面前，浑身衣物如同从水里捞出来。

这样的状态亚尔经常看到，他手下的儿郎们都是这般拼命的。命令凌默给他注射了一针恢复药剂，然后目光就落在小徒弟第一次测试的成绩上，对于从未进行过基因强化的人来说，他的这个小徒弟的异能实在有点惊人啊，这种程度的精神力简直堪称变态，只是还不知道他对